今月は足の痛みが出たり、疲労も抜けない感じで先月よりは体の長が良くないです。
でもなんやかんや言いながら今月も150㎞走破しました。
今日も帰宅ランです。
最近は本当にランニングやウォーキングしている人が少なくなりました。
私もマスクをしながらランニングをしています。
私はゆっくり走るタイプなので、あまり影響は無いですが、練習でも追い込んで走る方にはマスクは辛いかもしれません。
山中教授が言っていたバフを買ってみようかな…
でもコロナ落ち着いたら着けないだろうから、しばらくマスクで我慢しよう。
本日の私のステータスです。
80㎏の壁がなかなか超えられません。
明日ランニングしたら70㎏台に行くかもですね。
こちらは体重の推移です。
このグラフは各月の平均で推移を見ています。
何とか1月に急激に太った状態から戻ってきました。
本当のダイエットはここからです。
頑張ります。
話は変わりますが、この間ついにテレワークをしました。
通勤時間が有効活用できるので、家事はもちろん、家族との時間も増えるので良いと思います。
コロナが落ち着いてもテレワークを定期的に実行したいです。
今月はギリギリ200㎞行くかなって感じですね。
できれば毎月200㎞走っていきたいですね。
ブログするまではそんな気持ちにはなってなかったのになー笑。
みなさんもランニングはもちろん買い物も人が少ない時間や場所を選んで行動しましょう。
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