ランニング日記 サンダルランに慣れすぎて、ランニングシューズでは走れない体になりました。 サンダルランに挑戦してもうすぐ2ヶ月。 サンダルでひとりフルマラソンも実施し、走り方も変わってきました。 何より膝が痛くならないのが良いと思います。 ランニングで膝が痛む方はぜひおすすめです... 2020.10.27 ランニング日記