2020-10

ランニング日記

サンダルランに慣れすぎて、ランニングシューズでは走れない体になりました。

サンダルランに挑戦してもうすぐ2ヶ月。   サンダルでひとりフルマラソンも実施し、走り方も変わってきました。   何より膝が痛くならないのが良いと思います。   ランニングで膝が痛む方はぜひおすすめです...
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