今日は頑張りました

今、武漢ウイルスで大変なことになっています。

ただ、近くのショッピングモールやスーパーにはたくさんの人がいました。

不要不急の外出って何ぞやって思いますね。

ランニングは必要な外出ということでお許しください。

　

今日のランニング記録です。

今日は頑張りました。

リュックが無い割には少しペースはゆっくりでしたが、気持ちよくランニングできました。

ブログに成果をアップすることを考えると、いつもより頑張れた気がします。

　

100㎞のウルトラマラソンの練習も兼ねているので、そこそこ頑張れる背景はありますが、ブログ効果大きいと思います。

　

本日のカロリー消費であれば、1食抜いた分ぐらいになりますね。

だからやってしまいました。

おやつにセブンイレブンの「スープが決め手担々麺」食べてしまいました。

　

みなさんから「おいお前、ダイエットする気あるのか！？」との声が聞こえてきそうです。

　

大丈夫です。だってこれは376㎉だから、本日の貯金はあります。

（既に借金生活なことを忘れている悪い例です。）

　

でも118円（税抜）でこのクオリティはすごいと思います！

おいしいのよ！これ！

10㎞超えてから、これ食べるために走ってたから！

　

誘惑に負けまくるのも私のスタイルでございます。

　

ちなみに本日の私のステータスです。

　

おいしい担々麺を食べましたが、昨日と比べて、1.6㎏痩せました。

　

でもこれには理由があって、晩御飯前に図っています。

　

日々の体重に一喜一憂してはいけない理由がここにあります。

　

担々麺の借金取りが明日以降迎えに来るかも知れません。

みなさんも気を付けましょう。

　

ちなみに金曜日終了時の投資信託の評価です。

コロナショック前は+3万円だったのが、-3万円になってしまいました。

投資信託はこれぐらい振れ幅があります。

私のはバランスファンドですのでまだましな方です。

やはり一括購入で手数料を高く払うのはリスクが高いと思います。

おすすめはいつもつみたてNISAです。

　

とにかく明日も頑張ろう！…ほどほどに。