丁度良い生活

今日は暑くて紫外線が強い日にピッタリのアンダーウェアを紹介します。 　 それがワークマンの「COOL　CORE　絶対冷感長袖ミドルネック」です。 　 これはワークマンの店頭で確認しましたが、アンダーウェアの中で...

2020年5月の総括です。 新型コロナウイルスの影響で仕事もプライベートも悶々としていました。 今月は通常の生活に戻れるように祈るばかりです。 　 では5月の結果です。 　 ランニング 5月のラン...

このブログでは「私が初めて100キロマラソンで失敗した４つのこと」を紹介します。 私の経験談からの記事なので参考にしてください。 　 初めて100キロマラソンを走る方は完走出来るか不安だと思います。 　 私の...

新型コロナウイルスのせいでマラソン大会が次々に中止となっています。 悲しいですね。 　 私がエントリーする予定だったウルトラマラソンも中止となってしまいました。 5回目の100キロマラソン完走を目指していましたが残...

今回紹介するのはユニクロのスポーツキャップです。 　 みなさんはランニングする時の帽子はどうしてますか？ すれ違うランナーの方の帽子を見ると、本当に様々な種類の帽子があるなと思います。 最近では大迫選手のナイキの帽...

みなさんお疲れ様です。 　 ランニングで痩せたいサラリーマンです。 　 このブログ名もセンス無いからまた変えるかも・・・ 　 体重の減少ペースが停滞してきた！ 体重の減量ペースが鈍ってきました。 ...

最近はコロナの感染者も減ってきましたね。 　 今日も帰宅ランをしましたが、外にでている方もだいぶ増えてきました。 もちろん私はバフをつけて走っています。 コロナ対策はしばらく継続したいと思います。 　 ...

今回は初心者におすすめのランニングウェアを紹介します。　 　 ランニング初心者の方は、色々なアイテムを購入されると思います。　 帽子、ウェア、靴、時計・・・と全部揃えるとまあまあお金がかかります。 　 「こん...

みなさんは寝る時はどのような格好で寝ていますか？ 　 私はパーカーとスウェットで寝ていましたが、寝心地が悪くずっと良いパジャマを探していました。 　 そしてついに理想のパジャマを見つけました。 　 そ...