みなさんはダイエットする時に当然体重を測ると思いますが、毎日記録していくのは面倒で続かない方もおられるのではないでしょうか。
そんな悩みを解決してくれるのがこちらです！
タニタの体組成計（BC-767）です！
私はこれで体調を管理しています。
ではさっそくこちらの特徴について紹介していきましょう！
測定結果がBluetoothでスマホに連携される！
全てはこの機能です。
普通であれば、体組成計に乗り、表示されたものをメモして記録する必要があります。
過去からの推移とかを確認するにはEXCELで記録していく必要がありますが、非常に面倒くさくなり、続かないです。
しかし、このタニタの体組成計では測定結果がBluetoothによりスマホに連携され、自動的に記録されます！
体重はもちろん、体脂肪率や基礎代謝量等色々な項目が連携されます。
ですので過去の記録の確認も楽ですし、こうしてブログ等にアップするのも非常に楽です。
私が書いているダイエット日記ブログでも利用しています。
また、日々の記録には誤差があるので、一回の測定ではなかなか判断ができませんが、記録がたくさんあれば、より精度があがってきますので毎日簡単に記録できることが非常に重要だと思います。
この時代だから当たり前とも言えますが、体組成計もここまで来たかと驚きました！
もちろん体組成計としての機能も抜群！
そもそも体組成計とは、体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪も測定してくれます。
例えば私であれば、今ランニングでダイエットしています。
体重は減ったけど、実は筋肉量も減って体形的にはあまり変わらないなど、体重以外での自分の体の変化を記録していく事ができます。
この機能も素晴らしいと思います。
地味に体重表記の単位が0.1㎏なので、あまり細かい数字がでてこないのも、神経質にならずに済む要因なので私は好きです。
5人まで登録することが可能
この体組成計は5人まで登録することができます。
私の妻も同じものを使っています。
簡単に記録ができると非常に満足しています。
同じ体組成計でも妻の体重等が私のスマホに送られることもないので安心して利用できます。
値段としては少しお高め。
デメリットとしては体重計と考えるとちょっとお高めです。
このBluetoothの機能が追加されているだけで結構高いのです。
Bluetooth機能が無い体組成計だと値段は半額以下です。
でも、このBluetooth機能を知ってしまったら元には戻れません。
毎日の体の管理にはやはりデータで記録できる方が良いと思いますので、それなりの価値はあると思っています。
やはり体調管理をする以上、過去の経緯等を確認することも大事かと思いますので、みなさんもお試しあれ。
一応、Bluetooth機能の無い体組成計も紹介しておきます。
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