カラダフリー(キリン)飲んでます。効果検証中…

購入レビュー


本日もランニングせず子供と遊んでいました。

まず本日のステータスです。

昨日より0.5㎏痩せました。

前にも言った通り、日々の体重の変動理由をはっきりさせるのは困難です。

 

ちなみに今日はアーモンドチョコをひと箱食べてしまいました。

子供と一緒に食べましたねー!サイコーにおいしい!

 

引用:明治HP

これも500カロリー!

5㎞走らないといけませんねー泣

 

お昼にはまたマクドナルドに子供と行きました。

てりやきチキンフィレオセットを注文しました!

 

引用:マクドナルドHP

 

これもおいしかったですが、これでだけで1000キロカロリーですね!

※セットメニューはポテトからサラダに変更しました一応!笑

基礎代謝が大体1800キロカロリーですので、晩御飯の分入れたりしたら、多分オーバーですね。気をつけます。

 

本日は最近飲んでいるキリンの「カラダフリー」の紹介をします。

 

キリンのカラダフリーを飲んでる理由

今飲んでいるカラダフリーはこちらです。

缶の上部に書いてあるうたい文句につられて買ってます笑

私はまあまあお酒が好きで家でも飲みます。

飲むときは「ストロングゼロ」や「金麦」「淡麗」などを飲みます。

 

ただ、年齢も重ねてきた中でアルコールをある程度控えないといけないなと思った時に、この商品に目を付けました。

 

色々と考えましたがとりあえず、

いつも飲んでいるアルコールの代わりにこれを飲んでおけば

間違いなく今よりマシだ。

と思ってこれを飲んでいます。

 

「これを飲んでいたのにお腹まわりが減らないぞ!怒」

…と思うことの無いように期待せずに飲んでいます。

 

カラダフリーの味は?

味はクセも無く飲みやすいと思います。

サントリーのやつよりはキリンの方が僕は好きです。

キリンの方がビールに近いというか、飲みやすいというか。

引用:サントリーHP

そりゃビールと比べたら全然違いますが、キリンのカラダフリーはうまく作っているなーって感じです。

私はそんなに気にはならない味です。

 

飲んだら痩せるのか?

そんなの分かりません笑

一応ホームページには

引用:キリンHP

 

と書かれていますが、当たり前ですが個人によって差がでると思います。

ホップの苦みは体脂肪を低減させる効果があるということは

概ね合っているのかなとは感じますが、毎日1本飲んで効果があるのかは

全くわかりません。

ただ、普通のビールよりは体にいいんだろうなーとは思います。

 

成分を比較してみる。

カラダフリーの成分です。

引用:キリンHP

 

次にサントリーのからだを想うオールフリーです。

引用:サントリーHP

比べるとキリンは食物繊維が5.8gあって、サントリーにはほとんどない。

逆にキリンは炭水化物7.7g、糖質が2.5gでサントリーは0g。

それ以外はあんまり変わらない感じですかね…。

 

ちなみにコカ・コーラの成分です。

引用:コカ・コーラHP

 

炭水化物は500mlで56.5gなので、とりあえず言えることは

コーラ飲むよりはるかにマシであるということです笑

 

ちなみに普通のビールの例。

引用:キリンHP

 これを見てもビールよりは体にいいと分かります。

 

ただいま効果検証中です!

いまランニングと併用してカラダフリーを飲んでいるので、効果の検証がうまくできるか分かりませんが、今後経過をお伝えできればと思います。

 

確かに言えることは普段飲んでいるアルコールをカラダフリーに変えれば、

体には良いと言えると思います。

 

ひとつ断っておきますが、飲み会ではアルコール飲むからね!笑

できる範囲での改善を徐々にしていきたいと思います。

みなさんもご検討されてはいかかでしょうか。


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